Малюк прокидається вночі, як укласти немовляти

Кожна друга дитина у віці двох, а то й п'яти років прокидається вночі і біжить прямо в ліжко батьків. Впізнали свого малюка в описі? Давайте розберемося і знайдемо причину такого несподіваного нічного чування і тривожного сну малюка.

Якщо ваша дитина на грудному вигодовуванні, то прочитайте поради як укласти малюка.

1. Вдень дитина не поспав (порушили режим), занадто важким був день для нього або скасували звичний ритуал перед відходом до сну (мама не почитала книжку, не заспівала пісеньку, не полежали в ванні і т. д.). Малюк важко засинає і/або через пару годин прокидається.

2. Боязнь ночі (темряви). Маленькі дітки часто лякаються тіней, предметів, оточені темрявою. Додайте сюди багата уява і ось – дитина не може заснути. А так як про своїх страхах малюки рідко розповідають, кажуть відмовками: погано в животику, головка «бо – бо» та ін., ми шкодуємо їх і укладаємо з собою.

Малюк прокидається вночі, як укласти немовляти

3. Порушення сну, пов'язане з нервами. Це переважно відноситься до гиперэмоциональным, легкозбудливою, тривожним, істеричним діткам, які швидко перемикаються з сміху в сльози. У дитини стрес або переляк, нервова система не витримує, а позначається на сні. Якщо день був багатим на неординарні і пам'ятними подіями, то і вночі малюк може також яскраво відчувати ці ж спогади, переживати їх заново. Постарайтеся заспокоїти малюка, нехай знає, що мама поруч і турбуватися не варто.

Малюк прокидається вночі, як укласти немовляти

4. Якщо дитині наснився страшний сон (від перегляду казок, мультиків), поясніть йому це. Скажіть, що всі казки добрі, а добрі завжди перемагають. І що ваш малюк теж добрий, і теж всіх переможе. Поцікавтеся, що саме приснилося, пофантазуйте разом з малюком, продовжите історію так, щоб малюк вийшов переможцем з неї. Це не тільки заспокоїть і дасть безбоязно заснути малюкові, але і подарує можливість навчитися керувати своїм сном, що в подальшому допоможе і в дорослому житті.

Малюк прокидається вночі, як укласти немовляти

5. Буває, мами самі привчають дитину до спільного сну: укладають з собою при хворобі дитини; в домашній конфліктної ситуації як би відгороджуючись від чоловіка або коли мама одна. Таким способом мама, намагаючись вирішити свої проблеми, переконує себе в тому, що дитина буде так відчувати себе в безпеці.

Малюк прокидається вночі, як укласти немовляти

Проте діти швидко звикають до такого стану речей, особливо, коли проведе кілька ночей у ліжку з батьками, і до себе повертатися вже не горить бажанням. Своя ліжечко вже не здається дитині безпечним місцем для сну.

Звичайно, у спільному з мамою сні користь є. Заспокійливий ефект дає тепло, що виходить від мами, її подих, стук серця. А це відомо малюкові ще з часів внутрішньоутробного розвитку. Але також є і зворотна сторона. Якщо малюк все дитинство проводить у маминій ліжка, він може вирости пасивним, несамостійним, не пристосованим до життя, безвольним. Подорослішавши, кожен свій крок буде робити зі згоди і схвалення мами. Шукати його.

Привчайте дитину спати в своєму ліжечку відразу, з дитинства. Допоможіть йому вирішити свої проблеми, розвіяти страхи, перемогти страх, якщо це необхідно, і відправляйте досипати на своє ліжко – місце.

Малюк прокидається вночі, як укласти немовляти

Відео до статті